中国人以饮食养生来保健，发展出独特而丰沛（去掉丰沛）的植物学、医学、营养学等（去掉等）体系，创造出具有（赋予）自然哲思的养生佳肴。食养正气，随手可得的平常食材，蕴含着健康的奥秘，守护着中华民族的身心平安之路。讨论食养，希望帮助大家建立更健康的生活方式。